Bi-quyet

Cà chua là loại quả chứa hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao nên có thể duy trì tuổi thanh xuân cho chị em. Trong những ngày thời tiết thiếu độ ẩm thì cà chua cấp nước rất tốt, tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hồi của da và thành mạch máu, giúp cho bạn có làn da trắng mịn.

Chế độ ăn kiêng 5:2 đã được chứng minh sẽ giảm khả năng bị các bệnh như Alzheimer và mất trí nhớ, hơn nữa lại có thể tăng cường tuổi thọ và trên hết là giảm cân nhanh chóng nhưng không có nhiều tác dụng phụ.

Những sản phẩm dưỡng da cơ bản nhất cũng cần thực hiện đúng cách. Nước hoa hồng, huyết thanh, sữa rửa mặt… đều có trình tự của nó. Hãy theo đúng các bước sau và theo dõi kết quả, sẽ thấy khác như thế nào.

Salad chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết và vitamin thiết yếu cho cơ thể, nhưng nếu bạn thêm những thành phần dưới đây thì sẽ phá hỏng món ăn lành mạnh này.

Thực tế, hầu hết những sản phẩm mỹ phẩm sau đây đều là mánh lới tiếp tiếp thị mà không hề có hiệu quả. Vì vậy chị em đừng tốn tiền mua.

Mọi phụ nữ đều có bí quyết làm đẹp cho riêng mình và mỗi quốc gia cũng vậy. Tuy nhiên, nhiều quốc gia lại có những phong cách làm đẹp rất lạ lùng.

Thời tiết mùa thu rất hanh khô khiến làn da thiếu nước và dễ nứt nẻ khô héo. Chính vì thế, bạn phải chú ý chọn các sản phẩm dưỡng da không giống như các mùa khác.

Không phải cứ ngủ nhiều sẽ béo. Nếu bạn biết cách ngủ đúng thì sẽ thoát được lượng calo đáng kể. Vì thế mà phương pháp giảm cân lúc đi ngủ có thể sẽ là xu hướng mới trong những năm tiếp theo.

Rất khó để mua được giày phù hợp với mỗi một chiếc quần bởi như thế rất tốn tiền bạc và công sức. Vì vậy, bạn hãy thay đổi phong cách bằng việc kết hợp nhiều đôi giày với một bộ trang phục. Dưới đây là một vài quy tắc kết hợp giày phù hợp với trang phục, màu sắc để tổng thể được hoàn hảo hơn.

Đôi khi, không hẳn chạy theo mốt mà chỉ cần tinh ý chọn đúng quần áo và biết kết hợp trang phục, bạn sẽ tận dụng được cả tủ đồ mùa này để mặc cho mùa khác.

Điện thoại thông minh hay máy tính bảng là món đồ quen thuộc với nhiều gia đình. Nhưng thường các bé sẽ bị sa đà vào những món đồ điện tử này. Mẹ hãy lợi dụng nó để lựa chọn một số ứng dụng giúp nuôi dạy con.

Thời tiết mát mẻ mùa thu có thể làm cho bạn lười vận động, muốn cuộn trong chăn ấm đệm êm mà quên các bài thể dục hàng ngày. Hãy nằm lòng một số bí quyết để luôn làm cho cơ thể vận động khỏe đẹp mỗi ngày.

Chọn một đôi giày phù hợp với trẻ không chỉ là để nâng niu bước chân của con mà cũng là cách các bậc cha mẹ bảo vệ sức khỏe của con mình.

Các cô nàng cứ chỉ chăm chăm mua những món mỹ phẩm đắt tiền mà không hề biết rằng xung quanh họ có những nguyên liệu làm đẹp rẻ và hiệu quả đến bất ngờ.

Bạn đang tìm kiếm loại thực phẩm để đốt cháy calo tốt để giảm cân mà không cần kiêng khem quá nhiều thì hãy chọn những loại gia vị cay sau.