Ngày nghỉ là khoảng thời gian thoải mái nhất sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy vậy, sau kỳ nghỉ lại là nỗi lo tăng cân đối với chị em. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả trong kỳ nghỉ.
Phái đẹp thường vất vả cố gắng để có được số cân hoàn hảo như ăn kiêng, thể dục cật lực. Một số loại nước uống tại nhà vào ban đêm trước giờ đi ngủ giúp bạn đốt mỡ thừa vô cùng hiệu quả.
Không phải cứ ngủ nhiều sẽ béo. Nếu bạn biết cách ngủ đúng thì sẽ thoát được lượng calo đáng kể. Vì thế mà phương pháp giảm cân lúc đi ngủ có thể sẽ là xu hướng mới trong những năm tiếp theo.
Công ty cổ phần truyền thông Ngôi sao xanh Việt Nam.
Trang thông tin điện tử tổng hợp Tiêu dùng Plus.
Chịu trách nhiệm nội dung: Trương Thị Thu Hà - Tổng Giám đốc
Giấy phép số: 2631/GP-TTĐT do Sở TT&TT TP Hà Nội cấp ngày 07/09/2020
® Ghi rõ nguồn Tiêu dùng Plus khi bạn phát hành lại thông tin từ Tieudungplus.vn
Địa chỉ: Tầng 23 tòa A3 Ecolife Capitol, số 58 Tố Hữu, Phường Trung Văn, Quận Nam Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại: 024.666.0898, DĐ: 097 268 1618
Email: [email protected]
Được hợp tác, vận hành bởi
Tạp chí điện tử Bất động sản Việt Nam (reatimes.vn)