23/10/2024 | 04:46

cách chế biến thực phẩm

Thông tin, sự kiện, hình ảnh, video mới nhất về cách chế biến thực phẩm, cập nhật vào ngày: 23/10/2024

Bí quyết nấu ăn để giữ được vitamin trong thực phẩm
Đời sống
22
04/2016

Bí quyết nấu ăn để giữ được vitamin trong thực phẩm

Trong quá trình nấu ăn, nhiều loại vitamin bị phá hủy, các khoáng chất có thể bị hòa tan, khiến cơ thể không nhận đủ dinh dưỡng cần thiết, gây tình trạng thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Do vậy, bạn cần phải biết cách chế biến các loại thực phẩm để giữ lại được nguồn vitamin cần cho sức khỏe.